長跑之"兔子"戰術長跑之"兔子"戰術網路上介紹跑步之資訊很少,新聞也很少提醒大家趕緊報名路跑,更少報導路跑結果!華人新聞媒體酒店兼職簡直就是"競走賽跑之沙漠"圖1. 5000M長跑許多人擠在一起, 還是有 打亂配速 卡位 等戰術 圖2. 馬拉松要奪冠, 起跑必須有暴發力衝出人婚禮顧問群進入領先群, 台北市馬市長在2006ING馬拉松跑比冠軍差距30分鐘長跑之戰術是很豐富,不是單純跑得快就能奪第一!也就是說:長跑不是那麼枯燥乏味,訂做禮服而是在身心靈個領域有多采多姿之內容!先跑出去而領的人,戲稱他做“兔子”,類似於獵人追逐兔子的遊戲!雖然長跑之兔子,不像自行車比賽之兔子要幫網路行銷人開路,消耗更多體力;但是要忍受獨跑時身心之孤獨敢還是會消耗許多體力與耐力所以當兔子通常無法一路領先到底久如果有許多人拼命跟上領先群)跟系統傢俱上領先群是長跑致勝關鍵之一!有兩個以上同伴一起跑,又善用配速戰略,更容易取得冠軍,特別是四年才一次之奧林匹克運動會,值得大費周張!此時一般酒店打工由實力較差者作兔子,可以先用比正常配速(例如:二小時跑完馬拉松之速度)更快之速度跑,累死那些前段配速習慣慢於後段之選手兔子也可以忽快忽慢讓小型辦公室跟隨者提前虛耗體力然後最後就由實力最強之夥伴搶走冠軍桂冠!有點像野鳥以人字形飛翔天際時,領頭之鳥因為體力消耗過大必須不斷輪替,沒想到溜冰節能燈具競跑也和長跑一樣必須靠隊有搭配掩護來奪標!圖2. 奧運之馬拉松衝刺前比耐力, 速度, 還有智慧; 難得她能含笑衝刺(日本野口瑞貴在雅典奧運女子馬房屋出租拉松賽力摘金牌)


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